舞出我人生观后感悟打印版。
最美好的是工作的时光，我们不知不觉即将结束这一段时间的工作，现在我们要对这段时间的工作进行总结，通过总结更清晰地认识自己，才能在日益激烈的竟争中立于不败之地。工作总结应该包含什么内容？以下是由小编为大家整理的“舞出我人生观后感悟打印版”，欢迎大家阅读收藏，分享给身边的人！
一个人的感言可以让别人更加了解他， 一个人的感言可以让别人更加了解他，有没有比较好的感言给我们参考呢？我们听了一场关于“舞出我人生观后感悟打印版”的演讲让我们思考了很多，经过阅读本页你的认识会更加全面！
演员的表演看起来也很单一。女主角没有我想象中舞蹈演员的身材，不过看到Ciara还是一个惊喜。但这些不足在了解过导演之后，就比较容易理解了。Anne Fletcher是位编舞家，step up更是她的电影处女作。我想应该理解为导演很会扬长避短，这样的励志片，挖空心思地在情节上做文章，不是她在行的。于是，突出主题、适时地用精彩的舞蹈来刺激观众的神经，这就够了。电影中的两场舞戏，派对和最后showcase，的确可以说是亮点。其实电影一开始的那段街舞和芭蕾的互相切换，我也觉得做得非常不错。街舞本身就是一个吸引眼球的主题，影片开场就把它先抛出来，再结合芭蕾，什么话都没说，电影主题就已经很明显了。而且导演作为专业的舞蹈人士，她很懂得用镜头捕捉舞蹈演员的关键动作，一转身，一踢腿，永远架着高昂的头，充分地体现了芭蕾艺术的高高在上，而在夜里、在停车场里从头扭到尾的这些家伙，他们只是本能地跟着音乐肆意发泄，和艺术无关。就像Ty，即使他做了Nora的舞伴，他还是不明白，跳舞而已，那么认真干嘛，所以，那位女校长一直不同意他transfer。Mtb31.COM
其实导演并没有生搬硬套地把芭蕾和街舞结合在一起。Nora跳的应该是现代舞，free style,它既有芭蕾的铿锵到位，也有街舞的随性舒展。也许正因为Nora从小接受的是正统的芭蕾训练，在遇到Ty后才会有那么多的新鲜想法。她的舞蹈本就应该多一些个性化的东西。而这正是芭蕾所欠缺的。
All in all，虽然我说，这部电影，看个开头，然后加两段舞，就可以算看过了。但，这就够啦。再经典的电影，过了很久很久以后，留下的也只是一些画面，几句对白，或者，是一曲难忘的旋律。而有些电影，总体来说远非佳作，而它竟然也能在我的脑海里留有那么一些片断，所以我说，有亮点就够！
编辑推荐
[感悟]自然灾害防范感悟打印版
时光在斗转星移间流逝，现如今，我们已经步入了职场，我们平时需要回顾阶段性的工作，并进行总结，总结之前的工作方法，有利于他们增长才干，提升自我。怎么样才能完成一份优秀的工作总结呢？小编现在向你推荐[感悟]自然灾害防范感悟打印版，仅供参考，欢迎大家阅读。
小编强烈推荐这篇“[感悟]自然灾害防范感悟打印版”文章内容深入浅出不容错过，请认真对待本文并参考。 感言可以反映一个人的内心，当我们在经历某些事情而心灵受到震撼时。内心都会有一些感受和触动，感言可以抒发我们的热情和感情。
“自然灾害”是人类依赖的自然界中所发生的异常现象，自然灾害对人类社会所造成的危害往往是触目惊心的。它们之中既有地震、火山爆发、泥石流、海啸、台风、洪水等突发性灾害;也有地面沉降、土地沙漠化、干旱、海岸线变化等在较长时间中才能逐渐显现的渐变性灾害;还有臭氧层变化、水体污染、水土流失、酸雨等人类活动导致的环境灾害。这些自然灾害和环境破坏之间又有着复杂的相互联系。人类要从科学的意义上认识这些灾害的发生、发展以及尽可能减小它们所造成的危害，已是国际社会的一个共同主题。为此，我们应做好对自然灾害的预测与自我救助的工作。
1、台风：
台风的风速究竟有多大?没有人真正知道，因为台风发生至消散的时间短，作用面积很小，以至于现有的探测仪器没有足够的灵敏度来对台风进行准确的观测。相对来说，多普勒雷达是比较有效和常用的一种观测仪器。多普勒雷达对准台风发出的微波束，微波信号被台风中的碎屑和雨点反射后重被雷达接收。如果台风远离雷达而去，反射回的微波信号频率将向低频方向移动;反之，如果台风越来越接近雷达，则反射回的信号将向高频方向移动。接收到信号后，雷达操作人员就可以通过分析频移数据，计算出台风的速度和移动方向。这样，我们就能对台风进行一定的预防了。
(1)台风袭来时，应打开门窗，使室内外的气压得到平衡，以避免风力掀掉屋顶，吹倒墙壁。
(2)在室内，人应该保护好头部，面向墙壁蹲下。
(3)在野外遇到台风，应迅速向台风前进的相反方向或者侧向移动躲避。
(4)台风已经到达眼前时，应寻找低洼地形趴下，闭上口、眼、用双手、双臂保护头部，防止被飞来物砸伤。
(5)乘坐汽车遇到台风，应下车躲避，不要留在车内。
2、洪涝
洪涝灾害的防治工作包括两个方面：一方面减少洪涝灾害发生的可能性，另一方面尽可能使已发生的洪涝灾害的.损失降到最低。加强堤防建设、河道整治以及水库工程建设是避免洪涝灾害的直接措施，长期持久地推行水土保持可以从根本上减少发生洪涝的机会。切实做好洪水、天气的科学预报与滞洪区的合理规划可以减轻涝灾害的损失。建立防汛抢险的应急体系，是减轻灾害损失的最后措施。
(1)受到洪水威胁，如果时间充裕，应按照预定路线，有组织地向山坡、高地等处转移;在措手不及，已经受到洪水包围的情况下，要尽可能利用船只、木排、门板、木床等，做水上转移。
(2)洪水来得太快，已经来不及转移时，要立即爬上屋顶、楼房高屋、大树、高墙，做暂时避险，等待援救。不要单身游水转移。
(3)在山区，如果连降大雨，容易暴发山洪。遇到这种情况，应该注意避免渡河，以防止被山洪冲走，还要注意防止山体滑坡、滚石、泥石流的伤害。
(4)发现高压线铁塔倾倒、电线低垂或断折;要远离避险，不可触摸或接近，防止触电。(5)洪水过后，要服用预防流行病的药物，做好卫生防疫工作，避免发生传染病。
3、地震
地震——地球的伸展运动，他带给人们的是生命财产与安全的无尽的威胁，是严重的自然灾害，影响国计民生。1906年的旧金山大地震就造成了38万多人间接或直接的伤害，经济损失无以计数。
预报地震是地震预防的关键。按距离地震发生时间，预报分为中长期预报、短期预报和震前预报。中长期预报主要通过地震和地质情况的调查研究来实施。短期预报，既要靠地震和地质情况的调查研究，还要靠运用各种监测手段。震前预报主要靠各种监测手段。地震监测主要是利用各种仪器设备去研究岩石中正在发生的各种物理变化。地震仪对微弱震能进行连续记录，分析研究记录，可以推断地震的发震趋势。此外，天气和动物的异常反应，地光、地声的产生，也是地震将到来的预兆。
(1)如果在平房里，突然发生地震，要迅速钻到床下、桌下，同时用被褥、枕头、脸盆等物护住头部，等地震间隙再尽快离开住房，转移到安全的地方。地震时如果房屋倒塌，应呆在床下或桌下千万不要移动，要等到地震停止再进出室外或等待救援。
(2)如果住在楼房中，发生了地震，不要试图跑出楼外，因为时间来不及。最安全、最有效的办法是，及时躲到两个承重墙之间最小的房间，如厕所、厨房等。也可以躲在桌、柜等家具下面以及房间内侧的墙角，并且注意保护好头部。千万不要去阳台和窗下躲避。
(3)如果正在上课时发生了地震，不要惊慌失措，更不能在教室内乱跑或争抢外出。靠近门的同学可以迅速跑到门外，中间及后排的同学可以尽快躲到课桌下，用书包护住头部;靠墙的同学要紧靠墙根，双手护住头部。
4、雷电天气
(1)留在室内，关好门窗;在野外无法躲入有防雷设施的建筑物内时，要将手表、眼镜等金属物品摘掉，千万不要在离电源、大树和电线杆较近的地方避雨;尽量降低身体的高度，以减少直接雷击的危险;双脚要尽量靠近，与地面接触越小愈好，以减少“跨步电压”;野外最好的防护场所是洞穴、沟渠、峡谷或高大树丛下面的林间空地。
(2)不宜使用无防雷措施或防雷措施不足的电视、音响等电器，不要靠近打开的门窗、金属管道，要拔掉电器插头，关上电器和天然气开关。切忌使用电吹风、电动剃须刀等。不宜使用水龙头。
(3)切勿接触天线、水管、铁丝网、金属门窗、建筑物外墙等带电设备或其它类似金属装置，不要收晒衣绳或铁丝上的衣服。不要从事电话或电线、管道或建筑钢材等安装工作。切勿处理开口容器承载的易燃物品。
(4)不要或减少使用电话和手提电话，不宜停留在铁栅栏、金属晒衣绳以及铁轨附近，切勿站立于山顶、楼顶上或接近导电性高的物体。不宜进入和靠近无防雷设施的建筑物、车库、车棚、临时棚屋、岗亭等低矮建筑。
(5)切勿游泳或从事其它水上运动或活动，不宜停留在游泳池、湖泊、海滨、水田等地和小船上。不宜进行室外球类运动，在空旷场地不宜打伞，不宜把锄头、铁锹、羽毛球拍、钓鱼杆、高尔夫球杆等扛在肩上。
(6)如果在雷电交加时，头、颈、手处有蚂蚁爬走感，头发竖起，说明将发生雷击，应赶紧趴在地上，这样可以减少遭雷击的危险，并拿去身上佩戴的金属饰品和发卡、项链等。等雷电过后，呼叫别人救护。
(7)不宜骑马、骑自行车、驾驶摩托车和敞篷拖拉机，汽车往往是极好的避雷设施，因有屏蔽作用，即使被闪电击中汽车，也不会伤人。
(8)如果在户外看到高压线遭雷击断裂，此时应提高警惕，因为高压线断点附近存在“跨步电压”，身处附近的人此时千万不要跑动，而应双脚并拢，跳离现场。
(9)如果在户外遭遇雷雨，来不及离开高大物体时，应马上找些干燥的绝缘物放在地上，并将双脚合拢坐在上面，切勿将脚放在绝缘物以外的地面上，因为水能导电。
(10)在户外躲避雷雨时，应注意不要用手撑地，同时双手抱膝，胸口紧贴膝盖，尽量低下头，因为头部较之身体其他部位最易遭到雷击。
(11)当在户外看见闪电几秒钟内就听见雷声时，说明正处于危险环境，此时应停止行走，两脚并拢并立即下蹲，不要与人拉在一起，最好使用塑料雨具、雨衣等。
5、大雾天气
大雾天气应尽量减少户外活动，尤其是一些剧烈的活动，要多饮水，注意休息，如果必须外出一定要戴上口罩，外出回来后应该立即清洗面部及裸露的肌肤。大雾来临时，应暂停晨练，早晨一般是雾最浓的时候，此时锻炼将吸入大量有害物质，造成咽喉、气管和眼结膜病症;避免在雾中长时间跑动，由于雾中水汽多，氧气含量相对较小，而人长时间跑动时供氧需求激增，容易出现头晕、恶心、乏力等症状。
(1)饮食要注意清淡，少食刺激性食物。如有不适，可以预防性地服用一些感冒冲剂或含片等。同时，还要警惕“湿冷”病，冬季低温下出现大雾，阻碍人体正常蒸发散热量，对肾病、结合病和慢性腰腿病都有不利影响，容易诱发关节炎。因而要多穿衣服，注意防潮保暖。
(2)大雾天气容易造成一氧化碳中毒，靠室内煤炉取暖的人们要做好通风措施。
(3)大雾天气也会影响人的心情。心理专家表示，天气阴沉、气压减低，人的心情确实会受到一定影响，感觉情绪忧郁。如果出现这些负面情绪，应学会自身调整和平衡，比如做一些让自己感觉快乐的事情等。
6、龙卷风
龙卷风是从卷积云向地面延伸的极具强烈破坏性的漏斗状旋转风。龙卷风的快速旋转速度可高达每小时500英里，并可在几秒钟内毁灭所有在它经过时遇到的东西。龙卷风的内部空气很稀薄，压力很低，就像一台巨大的吸尘器，以每小时数百英里的时速，把沿途的一切东西都吸到它的“漏斗”里，直到风力减弱，再把吸进来的东西抛出来。龙卷风是非常危险的。最强的龙卷风可以轻而易举地把房屋连同房屋内的一切抛向天空。
(1)龙卷风的预兆：
①强烈的，连续旋转的乌云。
②在云层下的地面上，有旋转的尘土和碎片。
③随着冰雹和雷雨，风向在不断地转变。
④持久不断的隆隆雷声。
⑤在掉落在地面上的电线附近，有明亮的，蓝绿色的火花。
⑥盘旋的底云层。
(2)龙卷风的防备：
①有地下室的房屋：避开所有的窗户，立刻进入地下室，躲在坚实的桌子或工作台下。千万不要躲在重物附近的地方，以免龙卷风破坏了房屋的结构，造成这些重物倒塌而压在您的身上。
②没有地下室的房屋或公寓房： 避开所有的窗户，立即进入一间小的，位於中间的房子，如厕所，壁橱或最底层的内部过道。脸朝下，用手护住头部，尽可能的蹲伏于地板上。用厚的垫子，如床垫或毯子盖在身上，以防掉落的碎物砸伤身子。
③办公楼、医院、老人院或摩天高楼： 立即进入楼房中心，封闭的，无窗户的区域。尽可能的避开窗户。内部楼梯过道是最好的避难所。因为在紧急情况下，它们也是进入楼房其它地方的通道。一定要避开电梯，因为如果一旦停电，您将可能被困在电梯内。
④活动房屋(住房拖车)： 在龙卷风期间，切记不可因为任何原因而停留在活动房屋内。在活动房屋外面远比在活动房屋内有更大的存活机会。如果您的社区有龙卷风避难所，或者附近有一个坚实的建筑物，请您尽可能的进去。
⑤遵循预先操练的规定，听从负责人的指挥，有秩序地走进学校建筑内部过道或房间，躲在桌子下，用手护住您的头部。切记避开窗户和大的，宽阔的房间，如体育馆或礼堂。
汽车或卡车：如果龙卷风逼近，而您正行驶在路上，请尽可能的沿着与龙卷风的路线垂直的方向行驶，以远离龙卷风。如果不可能，则弃车于路边安全的地方，而您则尽快地进入附近的建筑物。
⑥室外：如果附近有建筑物，请立即进入。如果没有，则平躺在地上，脸朝下，用手护住头部。切记不要躺在汽车或树附近，以免它们被龙卷风吹倒而砸着您。
⑦购物商场：千万不要惊慌!尽快地避开窗户，进入商场内部厕所，储藏室或其它封闭的地方。
⑧教堂或电影院：千万不要惊慌!尽快进入内部厕所或过道。脸朝下，用手护住头部，蹲伏在地上。如果需要，则躲藏在椅子下面，以获得进一步的保护。
《蝴蝶》观后感精选一篇
当我们回头时才发现时间已经过去，新的工作任务马上到来了，又到了总结这阶段工作的时候了。我们应该要不断总结自己的为人处事,提高自身修养，应该怎么写出好的工作总结呢？你不妨看看《蝴蝶》观后感精选一篇，建议你收藏本页和本站，以便后续阅读！
今天，我又蹲在草丛旁，在无限的静谧中，忘了世界，也忘了自己。
我的目光被五彩缤纷的蝴蝶所吸引，我跟着这些“小姐”做了一次奇异的游历。
最吸引我眼球的是那两只蝴蝶了。你看!她们正在比美呢，一只蝴蝶把自己的翅膀张的大大的，脸上露出得意的表情，仿佛在说：“你看我，我身上的颜色就像一条五彩缤纷的彩虹，多的数不清，而且我身上的彩色排列的恰在好处，一点也不乱。”我自己一看，真的是很漂亮，我评价一下啊，八个字：漂亮、漂亮、真漂亮!看完这位“小姐”了，该看下一位了，只见她轻轻往上一飞，啊!就像一个白衣天使在空中飞翔。在飞翔的时候还不断看着地上的甲虫，仿佛台下有万千掌声为她响起。比完了，在旁边的一只小蝴蝶开始评价了，她把她们两个放在一起，深深拥抱一下，好像说：“你们都很美。”
在蝴蝶的世界里，有很多有趣的事，你看!那两只蝴蝶在草丛中落下，窃窃私语，她们好像在情侣约会呢!你瞧!有两只蝴蝶在飞来飞去，一摇一摆的，动作整齐，在跳交谊舞呢!你看!那不是一丈青扈三娘吗?那美丽的相貌，挺直得腰板，一看就是一只秀气的蝴蝶……
观察了一个下午，腿蹲的有些酸，不过我发现了蝴蝶的幸福天地，我多么的得意啊!如果有时间我带你一起去看看。
“三研活动”个人回顾打印版
时光总是让人留不住，工作即将步入一个崭新的篇章。我们应该对这一阶段的工作做个总结了。工作总结会关系到你的绩效。那么有哪些优秀的工作总结范文能给我们参考的呢？小编现在推荐你阅读一下“三研活动”个人回顾打印版，为方便后续阅读，请你收藏本文。
“三研活动”个人总结“三研活动”历时一年来，秉承“以课程改革为核心，以课堂教学为主阵地”的指导思想，我积极参与“三研”主题教学研究活动，致力于课堂教学的研究，致力于教学质量的提高，致力于学生的全面发展，现总结如下：一、研读课程标准，把握教学方向《科学课程标准》对科学课的教学内容、教学方式、教学评估、教育价值观等方面提出了许多新的.要求。作为一名科学教师，怎样上好课，怎样使每一个学生获得发展，需要不断地学习、思考、与实践。因此，我认真研读《课程标准》，积极参与各级学科教研活动，加强学习、体会与交流，注重更新自己的知识结构和教育理念，力求用新的思想武装头脑，用新的视角看待问题，用新的标准评价学生。二、关注学生现状，把握课堂教学“三研”活动中，为进一步落实新课程标准，我将课堂作为引领学生开展科学探究的主阵地，使他们通过亲历探究活动逐步建构科学概念，学会用科学的思维方法分析问题、解决问题，同时培养他们形成严谨、求真的科学态度，把科学教学看成是师生之间、学生之间交往互动，共同发展的过程。三、认真钻研教材，提高业务能力随着实验教学水平和难度的提高，过去那种只保管仪器，照书配方的工作方法已不能适应现代实验教学的需要。作为一名科学教师，必须要多钻研教材，深入开展实验教学课堂，及时发现学生实验过程中的问题，并反复进行实验研究，争取找出好的实验方法，保证实验成功，提高教学质量。一份耕耘，一份收获。这一年中，所撰写的教学设计《金鱼》分获全国二等奖、天津市一等奖；论文《巧妙利用生成进行有效教学》获河东区教育学会第十四届学术年会三等奖；《把握探究本质提高教学实效——由一节探究课引发的思考》被天津市教育学会认定为教育教学成果。未来，我将一如既往加强“三研”主题教学研究，再接再厉，把教学工作搞得更好。